桑葚的做法和吃法详细介绍

人气 11537   2012-6-3 22:22

桑葚怎么吃桑椹适合人群:桑葚怎么吃一般人群均可食用

桑葚怎么吃

1.尤其适合肝肾阴血不足者,桑葚怎么吃少年发白者,病后体虚、体弱、习惯性便秘者; 

2.体虚便溏者不宜食用,桑葚怎么吃儿童不宜大量食用。  

桑椹食疗作用:桑椹味甘酸、性寒,入肺、肝、肾、桑葚怎么吃大肠经  

桑葚怎么吃具有补肝益肾、生津润肠、桑葚怎么吃乌发明目、止渴解毒、养颜等功效

适用于阴血不足、头晕目眩、盗汗及津伤口渴、桑葚怎么吃消渴、桑葚怎么吃肠燥便秘等症。

桑椹做法指导:洗净鲜用,亦可晒干或略蒸后晒干用。

1.桑椹汁:新鲜桑椹200克,洗净,捣烂如泥,用纱布绞汁,以温开水送服即可

2.桑椹酒:新鲜桑椹150克,桑葚怎么吃低度烧酒150毫升。新鲜桑椹洗净,桑葚怎么吃捣烂后绞汁,将果汁倒入烧酒,搅匀服用

3.桑椹膏:新鲜桑椹1000克,蜂蜜300克,桑葚怎么吃桑椹搅汁,煎熬成稀膏,桑葚怎么吃加蜂蜜一同熬至稠厚,待冷服用。

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